弓步线课程提高学生的骑乘技能

2021年3月25日

萨曼莎·阿雷瓦洛，马项目协调员

控制. 保持对情绪的控制. 控制教室. 什么时候控制变成了消极因素? 一个人如何在不依赖恐惧的情况下获得控制?

控制在我们的日常生活中扮演着巨大的角色，然而，有时控制可能是一种幻觉. 在农场和动物们一起工作肯定能教会你这些. 虽然这些问题看起来很有哲理, 它们是我们每周在学生上马术课时教给他们的概念, 尤其是在弓步课上，我们可以一对一地和学生一起练习.

想象这样一幅图景:

You have been taking horseback riding lessons for a few weeks now and have mastered the basic skills; you sit in a saddle, 把你的脚放在马镫上, 抓住皮缰绳, 用脚在马的一侧轻拍, 然后你走了. 很简单，你得到了这个. Now you show up to your riding lesson and the instructor has decided it’s time for something new; the lunge lesson! 没有马鞍可以坐, 没有马镫来平衡你的脚, 没有缰绳，你到底要怎么骑这匹马?

放开你所知道的

一节弓步课包括一个骑马的骑手和一个教练，用一根长长的牵引绳(弓步线)系在马身上，帮助引导和引导它. 骑马是在一个竞技场里进行的，马匹被要求以圆圈的方式行进. 这种风格的课程使教师能够安全地挑战学生的骑马技能，同时也教他们有关控制的概念, 人际关系和联系. 经常, 骑乘设备被拆除，学生被推动使用他们自然的骑乘辅助，如他们的声音, 腿, 座椅与平衡. 学生们惊奇地发现，他们不再依靠设备来控制他们的马, 他们可以通过倾听马的声音和共同努力实现目标来鼓励控制.

以一种新的方式存在

弓步课程和放弃控制的概念可能会非常吓人. No longer is the student able to pull back on the reins with their hands to stop their horse; there are no reins! 而不是, 学生们学着把身体重心深深移到座位上, 同时轻轻呼气，低声说“哇”. 弓步课程包括很多呼吸练习, 教导学生有关情绪能量和放松的知识. 作为骑手, you are able to balance and feel the horse underneath you more easily when you are relaxed and focused; the horse is better able to feel shifts in body weight and leg cues, 反应更迅速. 学生和马通过一起工作而不是一个人告诉另一个人做什么来建立更牢固的关系. 要克服最初的失控感可能非常困难，但学生们学会了如何通过团队合作和意识来要求并保持控制. 一旦学生学会了他们可以用各种方式与马交流, 他们经常感到有力量.

学会相信自己

无论是牵着皮带遛狗, 骑没有辅助轮的自行车, 或者不看就在电脑上打字, 建立感知和指导行动的技能的活动可以产生授权和启发的效果. 放开那种熟悉的控制是可怕的, 它挑战你的舒适区, 但是学会相信自己可以带来一种新的控制方式, 一种是基于联系, 理解和同理心.

关于绿烟囱的马教育

绿烟囱学校 学生从实践经验中受益，并发现如何通过安全和积极的治疗互动与马鞍上和地面上的马合作. 我们的马教育项目包含了马的福利, 主动关心, 教会孩子们人类对马的责任. 马术活动是学校日常活动的一部分，也可以纳入住院治疗中儿童的治疗和娱乐项目. 这样的经历增强了我们学生的社交能力, 情感, 物理, 通过给他们一个发展新技能的地方来实现学术增长. 了解更多关于自然和动物是如何在我们的特殊教育方法的基础